| Den: 95 | Kalendářní datum: 5.4.2018 | |||||
| Denní jídlo | Název jídla | Poznámka | Energie (kJ) | Bílkoviny (g) | Tuky (g) | Sacharidy (g) |
| Snídaně | Celozrnná bageta se sýrem, medovou šunkou a brusinkami | 1219 | 18 | 9 | 34 | |
| Oběd | Špagety s kešu oříšky a ricottou | určeno k ohřevu | 1825 | 13 | 20 | 45 |
| Večeře | Salát se zelenými fazolkami a kuřecími prsíčky v sezamu | 1302 | 30 | 15 | 16 | |
| Den: 96 | Kalendářní datum: 6.4.2018 | |||||
| Denní jídlo | Název jídla | Poznámka | Energie (kJ) | Bílkoviny (g) | Tuky (g) | Sacharidy (g) |
| Snídaně | Cereální kaiserka s vajíčkovou pomazánkou | 1514 | 20 | 17 | 31 | |
| Oběd | Irský colcannon s kuřecím masem | určeno k ohřevu | 1630 | 29 | 16 | 34 |
| Večeře | Orientální salát s kachními prsíčky | 948 | 19 | 11 | 14 | |
| Den: 97 | Kalendářní datum: 7.4.2018 | |||||
| Denní jídlo | Název jídla | Poznámka | Energie (kJ) | Bílkoviny (g) | Tuky (g) | Sacharidy (g) |
| Snídaně | Tropické musli s jogurtem | 1284 | 9 | 11 | 42 | |
| Oběd | Parmská krůtí prsa s těstovinami | určeno k ohřevu | 2090 | 43 | 12 | 55 |
| Večeře | Okurkový salát s mozzarellou a mátou | 1245 | 19 | 21 | 9 | |
| Den: 98 | Kalendářní datum: 8.4.2018 | |||||
| Denní jídlo | Název jídla | Poznámka | Energie (kJ) | Bílkoviny (g) | Tuky (g) | Sacharidy (g) |
| Snídaně | Surimi pomazánka s kornspitzem | 1237 | 16 | 12 | 30 | |
| Oběd | Kuřecí prsa supreme na šalotkách s grilovanou zeleninou | určeno k ohřevu | 1417 | 29 | 10 | 35 |
| Večeře | Sekaná se zeleninou a brokolice vařená v páře | určeno k ohřevu | 1666 | 35 | 19 | 23 |
| Den: 99 | Kalendářní datum: 9.4.2018 | |||||
| Denní jídlo | Název jídla | Poznámka | Energie (kJ) | Bílkoviny (g) | Tuky (g) | Sacharidy (g) |
| Snídaně | Trojhránky s ořechovým sýrem a šunkou | 1444 | 16 | 14 | 39 | |
| Oběd | Kokosové kari s kuřecím masem a pórkem | určeno k ohřevu | 2016 | 32 | 16 | 56 |
| Večeře | Salát s tuňákem a jarní cibulkou | 1074 | 28 | 8 | 16 | |
| Den: 100 | Kalendářní datum: 10.4.2018 | |||||
| Denní jídlo | Název jídla | Poznámka | Energie (kJ) | Bílkoviny (g) | Tuky (g) | Sacharidy (g) |
| Snídaně | Karotkovo -mandlová pomazánka s dýňovou bulkou | 1611 | 11 | 19 | 43 | |
| Oběd | Vepřový plátek se sušenou šunkou, hruškami a bramborami | určeno k ohřevu | 1722 | 27 | 17 | 38 |
| Večeře | Jarní míchaný salát | 1223 | 23 | 17 | 11 | |
| Den: 101 | Kalendářní datum: 11.4.2018 | |||||
| Denní jídlo | Název jídla | Poznámka | Energie (kJ) | Bílkoviny (g) | Tuky (g) | Sacharidy (g) |
| Snídaně | Chléb žitný s pomazánkou ze sýra feta | 1531 | 13 | 21 | 31 | |
| Oběd | Singapurské nudle s lososem | určeno k ohřevu | 1909 | 23 | 12 | 61 |
| Večeře | Celerový salát s kuřecím masem a pistáciemi | 1358 | 27 | 12 | 26 | |
| Den: 102 | Kalendářní datum: 12.4.2018 | |||||
| Denní jídlo | Název jídla | Poznámka | Energie (kJ) | Bílkoviny (g) | Tuky (g) | Sacharidy (g) |
| Snídaně | Tuňáková pomazánka, vesnický bochánek a čerstvá zelenina | 1328 | 21 | 14 | 24 | |
| Oběd | Těstovinová rýže se zeleninou, kuřetem a ančovičkovým máslem | určeno k ohřevu | 2181 | 38 | 17 | 54 |
| Večeře | Gratinované kedlubny se sýrem Gran Moravia | určeno k ohřevu | 1206 | 26 | 14 | 16 |
| Den: 103 | Kalendářní datum: 13.4.2018 | |||||
| Denní jídlo | Název jídla | Poznámka | Energie (kJ) | Bílkoviny (g) | Tuky (g) | Sacharidy (g) |
| Snídaně | Celozrnná bageta se sýrem a mrkvový salát | 1694 | 16 | 10 | 63 | |
| Oběd | Farfalle s krůtím masem a smetanovou omáčkou se žampióny | určeno k ohřevu | 1713 | 36 | 8 | 50 |
| Večeře | Caesar salát s kuřecím masem | 1328 | 31 | 18 | 9 | |
| Den: 104 | Kalendářní datum: 14.4.2018 | |||||
| Denní jídlo | Název jídla | Poznámka | Energie (kJ) | Bílkoviny (g) | Tuky (g) | Sacharidy (g) |
| Snídaně | Bircher musli s přelivem z lesních plodů | 1369 | 9 | 12 | 46 | |
| Oběd | Dlouho pečené vepřové maso na víně s fazolkami a novými bramborami | určeno k ohřevu | 2038 | 30 | 23 | 37 |
| Večeře | Rajčatová polévka s kuřecím masem | určeno k ohřevu | 876 | 22 | 6 | 15 |
| Den: 105 | Kalendářní datum: 15.4.2018 | |||||
| Denní jídlo | Název jídla | Poznámka | Energie (kJ) | Bílkoviny (g) | Tuky (g) | Sacharidy (g) |
| Snídaně | Finský chléb a pomazánka s ředkvičkami | 1041 | 14 | 8 | 29 | |
| Oběd | Tuniské kuře s bulgurem | určeno k ohřevu | 1633 | 31 | 12 | 40 |
| Večeře | Zeleninovo – vaječná tlačenka | 1571 | 24 | 25 | 15 | |
| Den: 106 | Kalendářní datum: 16.4.2018 | |||||
| Denní jídlo | Název jídla | Poznámka | Energie (kJ) | Bílkoviny (g) | Tuky (g) | Sacharidy (g) |
| Snídaně | Wrap s guacamole a krůtím masem | 1560 | 29 | 14 | 30 | |
| Oběd | Pad thai se zeleným chřestem, tofu a arašídy | určeno k ohřevu | 1456 | 15 | 12 | 45 |
| Večeře | Polévka Tom Kha | určeno k ohřevu | 1284 | 29 | 16 | 18 |
| Den: 107 | Kalendářní datum: 17.4.2018 | |||||
| Denní jídlo | Název jídla | Poznámka | Energie (kJ) | Bílkoviny (g) | Tuky (g) | Sacharidy (g) |
| Snídaně | Šunková pomazánka s petrželkou a kornspitz pletýnka | 1255 | 15 | 14 | 28 | |
| Oběd | Králík s ořechovou omáčkou a rýží | určeno k ohřevu | 2197 | 32 | 21 | 54 |
| Večeře | Salát s ananasem, jablky a sýrem cottage | 1203 | 19 | 13 | 24 | |
| Den: 108 | Kalendářní datum: 18.4.2018 | |||||
| Denní jídlo | Název jídla | Poznámka | Energie (kJ) | Bílkoviny (g) | Tuky (g) | Sacharidy (g) |
| Snídaně | Tortilla s lososem a krémovým sýrem | 1551 | 18 | 18 | 32 | |
| Oběd | Hovězí pečeně na hrubozrnné hořčici se zeleninou a bramborami | určeno k ohřevu | 1361 | 26 | 13 | 26 |
| Večeře | Jarní štíhlé nudle s pažitkou a hráškem | určeno k ohřevu | 1484 | 25 | 20 | 21 |
| Den: 109 | Kalendářní datum: 19.4.2018 | |||||
| Denní jídlo | Název jídla | Poznámka | Energie (kJ) | Bílkoviny (g) | Tuky (g) | Sacharidy (g) |
| Snídaně | Domácí granola s kokosem a jogurt | 1445 | 9 | 21 | 32 | |
| Oběd | Singapurské nudle s lososem | určeno k ohřevu | 1556 | 22 | 12 | 42 |
| Večeře | Salát se sýrem feta a opraženými semínky | 1149 | 13 | 20 | 11 | |
| Den: 110 | Kalendářní datum: 20.4.2018 | |||||
| Denní jídlo | Název jídla | Poznámka | Energie (kJ) | Bílkoviny (g) | Tuky (g) | Sacharidy (g) |
| Snídaně | Sendvič se scamorzou | 1431 | 14 | 14 | 40 | |
| Oběd | Filet z candáta na salátu z červené čočky | určeno k ohřevu | 1567 | 41 | 9 | 28 |
| Večeře | Zelný salát s kuřecím masem a ořechy | 1324 | 29 | 13 | 22 | |
| Den: 111 | Kalendářní datum: 21.4.2018 | |||||
| Denní jídlo | Název jídla | Poznámka | Energie (kJ) | Bílkoviny (g) | Tuky (g) | Sacharidy (g) |
| Snídaně | Žitný chléb a tvarohová pomazánka s řeřichou | 1663 | 20 | 20 | 35 | |
| Oběd | Vepřový plátek s dušenými kedlubnami a novými bramborami | určeno k ohřevu | 1753 | 26 | 17 | 40 |
| Večeře | Tatarák z uzené makrely | 1341 | 23 | 20 | 12 | |
| Den: 112 | Kalendářní datum: 22.4.2018 | |||||
| Denní jídlo | Název jídla | Poznámka | Energie (kJ) | Bílkoviny (g) | Tuky (g) | Sacharidy (g) |
| Snídaně | Celozrnná bageta s pažitkovou pomazánkou a cherry rajčaty | 1271 | 9 | 16 | 30 | |
| Oběd | Těstoviny fusilli s kuřecím masem po benátsku | určeno k ohřevu | 1632 | 34 | 10 | 41 |
| Večeře | Špenátový krém s lososem a hráškem | určeno k ohřevu | 1377 | 23 | 14 | 28 |
| Den: 113 | Kalendářní datum: 23.4.2018 | |||||
| Denní jídlo | Název jídla | Poznámka | Energie (kJ) | Bílkoviny (g) | Tuky (g) | Sacharidy (g) |
| Snídaně | Surimi salát s jogurtem a celozrnnou bagetou | 1570 | 21 | 11 | 47 | |
| Oběd | Kokosové kari s kuřecím masem a pórkem | určeno k ohřevu | 1731 | 30 | 16 | 41 |
| Večeře | Salát s pečeným česnekem a mozzarellou | 1456 | 19 | 21 | 25 | |
| Den: 114 | Kalendářní datum: 24.4.2018 | |||||
| Denní jídlo | Název jídla | Poznámka | Energie (kJ) | Bílkoviny (g) | Tuky (g) | Sacharidy (g) |
| Snídaně | Caesar wrap | 1529 | 31 | 13 | 31 | |
| Oběd | Špagety s hovězím masem na rozmarýnu | určeno k ohřevu | 1787 | 31 | 15 | 43 |
| Večeře | Salát s uzeným lososem, rukolou a pomerančem | 1125 | 17 | 15 | 17 | |
| Den: 115 | Kalendářní datum: 25.4.2018 | |||||
| Denní jídlo | Název jídla | Poznámka | Energie (kJ) | Bílkoviny (g) | Tuky (g) | Sacharidy (g) |
| Snídaně | Ovesná kaše s pečenými jablky a skořicí | kaše je určena k ohřevu | 1513 | 17 | 11 | 48 |
| Oběd | Rybí filet s kešu krustou a novými bramborami | určeno k ohřevu | 1488 | 28 | 15 | 28 |
| Večeře | Cobb salát | 1852 | 36 | 29 | 10 | |
| Den: 116 | Kalendářní datum: 26.4.2018 | |||||
| Denní jídlo | Název jídla | Poznámka | Energie (kJ) | Bílkoviny (g) | Tuky (g) | Sacharidy (g) |
| Snídaně | Zeleninovo- sýrová pomazánka a žitný chléb | 1520 | 10 | 22 | 32 | |
| Oběd | Krůtí maso na rozmarýnu, polenta a grilovaná zelenina | určeno k ohřevu | 1817 | 35 | 9 | 52 |
| Večeře | Salát s vepřovou panenkou a žampióny | 1133 | 26 | 15 | 8 | |
| Den: 117 | Kalendářní datum: 27.4.2018 | |||||
| Denní jídlo | Název jídla | Poznámka | Energie (kJ) | Bílkoviny (g) | Tuky (g) | Sacharidy (g) |
| Snídaně | Finský rohlík se třemi druhy sýra, šunkou a zeleninou | 1866 | 28 | 15 | 49 | |
| Oběd | Kuřecí steak se sladkokyselou omáčkou a rýží | určeno k ohřevu | 1819 | 35 | 7 | 58 |
| Večeře | Hlávkový salát se šunkou a křenovým dresinkem | 1160 | 22 | 14 | 14 | |
| Den: 118 | Kalendářní datum: 28.4.2018 | |||||
| Denní jídlo | Název jídla | Poznámka | Energie (kJ) | Bílkoviny (g) | Tuky (g) | Sacharidy (g) |
| Snídaně | Celozrnná bageta s italskou pomazánkou | 1627 | 13 | 21 | 36 | |
| Oběd | Hovězí keema s rýží a okurkovou raitou | určeno k ohřevu | 1959 | 35 | 9 | 62 |
| Večeře | Zelený chřest a karotka s jarní omáčkou | chřest je určen k ohřevu | 995 | 17 | 14 | 11 |
| Den: 119 | Kalendářní datum: 29.4.2018 | |||||
| Denní jídlo | Název jídla | Poznámka | Energie (kJ) | Bílkoviny (g) | Tuky (g) | Sacharidy (g) |
| Snídaně | Žitný chléb s lučinou, uzeným lososem a koprem | 1224 | 18 | 12 | 28 | |
| Oběd | Farfalle s jarní omáčkou | určeno k ohřevu | 1329 | 13 | 15 | 34 |
| Večeře | Salát s karamelizovanou červenou cibulí a krůtími prsíčky | 1623 | 33 | 23 | 12 | |
| Den: 120 | Kalendářní datum: 30.4.2018 | |||||
| Denní jídlo | Název jídla | Poznámka | Energie (kJ) | Bílkoviny (g) | Tuky (g) | Sacharidy (g) |
| Snídaně | Pomazánka z tvarohu s kmínem, čerstvá zelenina a fitness chléb | 1194 | 20 | 8 | 33 | |
| Oběd | Kuřecí ragú s bramborovými gnocchi | určeno k ohřevu | 1748 | 31 | 11 | 48 |
| Večeře | Koláč z ricotty s rajčaty | koláč je určen k ohřevu | 1409 | 16 | 22 | 13 |
| Den: 121 | Kalendářní datum: 1.5.2018 | |||||
| Denní jídlo | Název jídla | Poznámka | Energie (kJ) | Bílkoviny (g) | Tuky (g) | Sacharidy (g) |
| Snídaně | Dýňová bulka se šunkou, sýrem a rukolou | 1384 | 16 | 14 | 35 | |
| Oběd | Skandinávské hovězí maso s opékanými bramborami a kysanou smetanou | určeno k ohřevu, kysanou smetanu neohřívejte | 1729 | 27 | 20 | 32 |
| Večeře | Míchaný salát s řeřichovou zálivkou | 1147 | 18 | 14 | 14 | |
| Den: 122 | Kalendářní datum: 2.5.2018 | |||||
| Denní jídlo | Název jídla | Poznámka | Energie (kJ) | Bílkoviny (g) | Tuky (g) | Sacharidy (g) |
| Snídaně | Skandinávské musli | 1140 | 11 | 11 | 33 | |
| Oběd | Vepřové špízy s citronem a okurkovým salátem | špízy jsou určeny k ohřevu | 1291 | 25 | 9 | 30 |
| Večeře | Míchaný salát s tuňákem a koprovou ricottou | 1389 | 30 | 13 | 15 | |
