| Den: 340 | Kalendářní datum: 5.12.2020 | |||||
| Denní jídlo | Název jídla | Poznámka | Energie (kJ) | Bílkoviny (g) | Tuky (g) | Sacharidy (g) |
| Snídaně | Dalamánek se sýrem, šunkou a čerstvou zeleninou | 1380 | 24 | 11 | 34 | |
| Oběd | Špagety s oříšky a ricottou | určeno k ohřevu | 1825 | 13 | 20 | 45 |
| Večeře | Salát s uzeným lososem, rukolou a pomerančem | 1125 | 17 | 15 | 17 | |
| Den: 341 | Kalendářní datum: 6.12.2020 | |||||
| Denní jídlo | Název jídla | Poznámka | Energie (kJ) | Bílkoviny (g) | Tuky (g) | Sacharidy (g) |
| Snídaně | Karotkovo -mandlová pomazánka s žitný chléb | 1403 | 10 | 18 | 33 | |
| Oběd | Telecí na víně s brusinkami a těstovinami | určeno k ohřevu | 1961 | 33 | 11 | 55 |
| Večeře | Štíhlé nudle se smetanovo-pórkovou omáčkou | určeno k ohřevu | 1104 | 21 | 13 | 16 |
| Den: 342 | Kalendářní datum: 7.12.2020 | |||||
| Denní jídlo | Název jídla | Poznámka | Energie (kJ) | Bílkoviny (g) | Tuky (g) | Sacharidy (g) |
| Snídaně | Pomazánka z ricotty s rajčaty a piniovými oříšky a finský rohlík | 1372 | 12 | 15 | 31 | |
| Oběd | Exotické rybí karbanátky s bramborovou kaší | určeno k ohřevu | 1904 | 32 | 25 | 25 |
| Večeře | Stir fry s houbami a vejci | určeno k ohřevu | 1091 | 15 | 12 | 26 |
| Den: 343 | Kalendářní datum: 8.12.2020 | |||||
| Denní jídlo | Název jídla | Poznámka | Energie (kJ) | Bílkoviny (g) | Tuky (g) | Sacharidy (g) |
| Snídaně | Domácí granola s kokosem a jogurt | 1498 | 10 | 21 | 33 | |
| Oběd | Stroganov z hovězího masa s rýží | určeno k ohřevu | 1977 | 30 | 13 | 55 |
| Večeře | Polévka s kuřecím masem, zeleninou a houbami | určeno k ohřevu | 886 | 28 | 5 | 19 |
| Den: 344 | Kalendářní datum: 9.12.2020 | |||||
| Denní jídlo | Název jídla | Poznámka | Energie (kJ) | Bílkoviny (g) | Tuky (g) | Sacharidy (g) |
| Snídaně | Caesar wrap | 1529 | 31 | 13 | 31 | |
| Oběd | Parmská krůtí prsa s těstovinami | určeno k ohřevu | 2090 | 43 | 12 | 55 |
| Večeře | Carpaccio z červené řepy s ořechy a modrým sýrem | 1229 | 12 | 19 | 20 | |
| Den: 345 | Kalendářní datum: 10.12.2020 | |||||
| Denní jídlo | Název jídla | Poznámka | Energie (kJ) | Bílkoviny (g) | Tuky (g) | Sacharidy (g) |
| Snídaně | Finský rohlík se sýrem a mrkvový salát | 1447 | 15 | 10 | 48 | |
| Oběd | Maďarský perkelt s bulgurem | určeno k ohřevu | 1558 | 29 | 10 | 40 |
| Večeře | Salát s krůtími prsíčky a mandlemi | 1617 | 38 | 15 | 22 | |
| Den: 346 | Kalendářní datum: 11.12.2020 | |||||
| Denní jídlo | Název jídla | Poznámka | Energie (kJ) | Bílkoviny (g) | Tuky (g) | Sacharidy (g) |
| Snídaně | Fitness chléb a pomazánka s mandlemi a sýrem | 1523 | 18 | 17 | 32 | |
| Oběd | Irský colcannon s kuřecím masem | určeno k ohřevu | 1474 | 29 | 14 | 31 |
| Večeře | Gratinovaný fenykl | určeno k ohřevu | 1058 | 19 | 17 | 14 |
| Den: 347 | Kalendářní datum: 12.12.2020 | |||||
| Denní jídlo | Název jídla | Poznámka | Energie (kJ) | Bílkoviny (g) | Tuky (g) | Sacharidy (g) |
| Snídaně | Porridge s brusinkami a ořechy | určeno k ohřevu | 1119 | 13 | 7 | 36 |
| Oběd | Špagety alla putanesca s kuřetem | určeno k ohřevu | 1420 | 31 | 9 | 34 |
| Večeře | Kapustičky s lískovými oříšky, vajíčky a pomerančovým máslem | určeno k ohřevu | 1595 | 28 | 20 | 27 |
| Den: 348 | Kalendářní datum: 13.12.2020 | |||||
| Denní jídlo | Název jídla | Poznámka | Energie (kJ) | Bílkoviny (g) | Tuky (g) | Sacharidy (g) |
| Snídaně | Sýr cottage, kornspitz a pomeranč | 1269 | 19 | 9 | 37 | |
| Oběd | Tuniské kuře s bulgurem | určeno k ohřevu | 1633 | 31 | 12 | 40 |
| Večeře | Boršč | určeno k ohřevu | 1486 | 27 | 16 | 26 |
| Den: 349 | Kalendářní datum: 14.12.2020 | |||||
| Denní jídlo | Název jídla | Poznámka | Energie (kJ) | Bílkoviny (g) | Tuky (g) | Sacharidy (g) |
| Snídaně | Chléb žitný se sýrem, šunkou a brusinkami | 1189 | 18 | 9 | 32 | |
| Oběd | Candát pečený na zelenině | určeno k ohřevu | 1586 | 31 | 15 | 32 |
| Večeře | Dýňová polévka s hovězím masem | určeno k ohřevu | 1469 | 23 | 16 | 28 |
| Den: 350 | Kalendářní datum: 15.12.2020 | |||||
| Denní jídlo | Název jídla | Poznámka | Energie (kJ) | Bílkoviny (g) | Tuky (g) | Sacharidy (g) |
| Snídaně | Pomazánka z čerstvého sýra s bylinkami a kornspitz pletýnka | 1510 | 11 | 22 | 30 | |
| Oběd | Hovězí guláš s jarní cibulkou a těstovinami | určeno k ohřevu | 1538 | 28 | 12 | 35 |
| Večeře | Salát s kuřecím masem a zálivkou vinaigrette | 1119 | 27 | 11 | 28 | |
| Den: 351 | Kalendářní datum: 16.12.2020 | |||||
| Denní jídlo | Název jídla | Poznámka | Energie (kJ) | Bílkoviny (g) | Tuky (g) | Sacharidy (g) |
| Snídaně | Celozrnná bageta a Lučinová pomazánka | 1256 | 9 | 16 | 31 | |
| Oběd | Krůtí prsa sous-vide s červeným zelím a bylinkovým knedlíkem | určeno k ohřevu | 2295 | 42 | 14 | 63 |
| Večeře | Salát ledový | 837 | 16 | 10 | 12 | |
| Den: 352 | Kalendářní datum: 17.12.2020 | |||||
| Denní jídlo | Název jídla | Poznámka | Energie (kJ) | Bílkoviny (g) | Tuky (g) | Sacharidy (g) |
| Snídaně | Tuňákový sendvič | 1725 | 25 | 16 | 36 | |
| Oběd | Italské rizoto se sýrem Gran Moravia | určeno k ohřevu | 1546 | 30 | 9 | 37 |
| Večeře | Zelná polévka se zauzeným kuřecím masem | určeno k ohřevu | 1003 | 26 | 7 | 19 |
| Den: 353 | Kalendářní datum: 18.12.2020 | |||||
| Denní jídlo | Název jídla | Poznámka | Energie (kJ) | Bílkoviny (g) | Tuky (g) | Sacharidy (g) |
| Snídaně | Sendvič ABLT | 1452 | 16 | 14 | 39 | |
| Oběd | Vařené hovězí maso s rajskou omáčkou a těstovinami | určeno k ohřevu | 1654 | 27 | 14 | 39 |
| Večeře | Mexická kuřecí polévka se zeleninou | určeno k ohřevu | 972 | 28 | 5 | 20 |
| Den: 354 | Kalendářní datum: 19.12.2020 | |||||
| Denní jídlo | Název jídla | Poznámka | Energie (kJ) | Bílkoviny (g) | Tuky (g) | Sacharidy (g) |
| Snídaně | Bylinková omeleta s celozrnným bochánkem a cherry rajčaty | určeno k ohřevu | 1827 | 26 | 26 | 23 |
| Oběd | Vepřové špízy s citronem a okurkovým salátem | špízy jsou určeny k ohřevu | 1291 | 25 | 9 | 30 |
| Večeře | Salát se sýrem feta a opraženými semínky | 1279 | 14 | 23 | 11 | |
| Den: 355 | Kalendářní datum: 20.12.2020 | |||||
| Denní jídlo | Název jídla | Poznámka | Energie (kJ) | Bílkoviny (g) | Tuky (g) | Sacharidy (g) |
| Snídaně | Žitný celozrnný chléb s vajíčkovou pomazánkou | 1494 | 21 | 17 | 31 | |
| Oběd | Tajine s kuřecím masem, cizrnou a kuskusem | určeno k ohřevu | 1653 | 35 | 9 | 46 |
| Večeře | Zelené fazolky s kysanou smetanou, kuřecím masem a lískovými oříšky | určeno k ohřevu | 1304 | 28 | 18 | 14 |
| Den: 356 | Kalendářní datum: 21.12.2020 | |||||
| Denní jídlo | Název jídla | Poznámka | Energie (kJ) | Bílkoviny (g) | Tuky (g) | Sacharidy (g) |
| Snídaně | Vánoční musli | 1337 | 10 | 13 | 42 | |
| Oběd | Skotská slavnostní rybí polévka | určeno k ohřevu | 1573 | 28 | 18 | 27 |
| Večeře | Omeleta s pečenou tymiánovou zeleninou | určeno k ohřevu | 1567 | 24 | 25 | 15 |
| Den: 357 | Kalendářní datum: 22.12.2020 | |||||
| Denní jídlo | Název jídla | Poznámka | Energie (kJ) | Bílkoviny (g) | Tuky (g) | Sacharidy (g) |
| Snídaně | Vesnický bochánek se sýrem, šunkou a brusinkami | 1190 | 19 | 10 | 26 | |
| Oběd | Hovězí stifado s pita chlebem | určeno k ohřevu | 1644 | 29 | 13 | 35 |
| Večeře | Gratinovaný špenát se štíhlými nudlemi | určeno k ohřevu | 1056 | 19 | 13 | 16 |
| Den: 358 | Kalendářní datum: 23.12.2020 | |||||
| Denní jídlo | Název jídla | Poznámka | Energie (kJ) | Bílkoviny (g) | Tuky (g) | Sacharidy (g) |
| Snídaně | Celozrnná bageta s ančovičkovou pomazánkou | 1273 | 11 | 13 | 33 | |
| Oběd | Singapurské nudle s lososem | určeno k ohřevu | 1965 | 23 | 14 | 61 |
| Večeře | Hrášková polévka s pestem a zauzenými kuřecími prsíčky | určeno k ohřevu | 1229 | 33 | 7 | 27 |
| Den: 359 | Kalendářní datum: 24.12.2020 | |||||
| Denní jídlo | Název jídla | Poznámka | Energie (kJ) | Bílkoviny (g) | Tuky (g) | Sacharidy (g) |
| Snídaně | Žitný chléb se sýrem cottage a citrusové ovoce | 1394 | 18 | 10 | 43 | |
| Oběd | Szegedínský guláš z krůtího masa s gnocchi | určeno k ohřevu | 1535 | 29 | 8 | 45 |
| Večeře | Salát se šunkou a sušenými rajčaty | 1030 | 21 | 11 | 16 | |
| Den: 360 | Kalendářní datum: 25.12.2020 | |||||
| Denní jídlo | Název jídla | Poznámka | Energie (kJ) | Bílkoviny (g) | Tuky (g) | Sacharidy (g) |
| Snídaně | Pomazánka z čerstvého sýra s bylinkami | 1486 | 9 | 20 | 32 | |
| Oběd | Pečené sladké brambory s tuňákem | určeno k ohřevu | 1462 | 19 | 11 | 44 |
| Večeře | Dýňová polévka se zázvorem, kokosovým mlékem a hovězím masem | určeno k ohřevu | 1600 | 22 | 20 | 28 |
